Як відновити інтерес, коли доглядаєш за партнером?

Щоб не втратити інтимності за побутом, варто стати відвертішими одне з одним. Поради для партнерок ветеранів з інвалідністю.

Анна Бойко

25 Травня 2023

Сексуальне задоволення та інтимний зв’язок є важливими складниками здорових стосунків. Однак іноді, згасаючи, пристрасть та бажання можуть негативно впливати на сексуальний аспект. Життя з інвалідністю, отриманою під час захисту країни, може мати фізичні та емоційні виклики, які впливають на сексуальну активність у сім'ї. У цій статті розглянемо кілька способів, які можуть допомогти відновити інтерес та підживити стосунки.

У суспільстві існує думка, що в родинах, де є особа з інвалідністю, сексу немає — та це неправда. Бойові поранення можуть внести серйозні зміни в життя ветеранів та їхніх сімей. Дружинам, які стикаються з новими для себе обставинами життя, важливо розуміти, що їхньому партнеру важко, і адаптація до нових реалій не буде легкою. Вона у ветеранів проходить повільно, і ви маєте бути терплячою, щоб не втратити віру в себе та партнера. Ветерани, які отримали серйозні поранення, можуть відчувати біль, втомлюваність та залежність від допомоги інших. Ці фактори можуть стати перешкодою для задоволення сексуальних потреб. У багатьох випадках ці проблеми лишаються необговореними, що може призвести до віддаленості між партнерами.

 Проживаючи під одним дахом з коханою людиною, яка має статус особи з інвалідністю внаслідок війни, головне — не втратити інтимні стосунки. Для цього насправд, є немало варіантів: теплі, навіть гарячі розмови, обійми, пестощі, сексуальні іграшки, різні технології та застосунки. Інтимна близькість необов'язково пов'язана з фізичним актом. Вона може включати ніжність, ласку, поцілунки, обійми та інші форми фізичної близькості , які мають значення для кожного партнера. Спеціалізовані ліжка, візки, стропи, які підтримують, також можуть допомогти. До кожної людини потрібен індивідуальний підхід щодо прелюдії та сексу, й інвалідність тут дуже часто ні до чого.

Навіть коли знаєте, що потрібно допомагати у тому, що людина звикла робити сама (помити, переодягати, поголити тощо), не забувайте, що поруч з вами кохана людина, та сама людина, яка була і до поранення, просто змінилися деякі обставини у вашому житті. Якщо ваші стосунки були до цього «гарячими», вони такими і мають залишитися, просто потрібно докласти зусиль: проявляти терпіння, частіше обійматися, говорити одне одному ніжні слова, шукати нові пози для сексу з усіх можливих (це навіть цікаво), дивитися фільми, які «розігрівають кров» тощо. 

Та головне — говоріть одне з одним, розмовляйте про все. На інтимні теми зокрема. Відкрите спілкування, врахування та підтримка потреб одне одного є важливими для забезпечення здорового та задовільного сексуального життя. Відкривайте  свої сексуальні фантазії, адаптуйте їх під ситуацію. Якщо важко розібратися удвох, спробуйте звернутися до профільного психолога, сексопатолога або психотерапевта-консультанта. Підтримка від спеціалістів може стати корисною для покращення як фізичного, так і емоційного добробуту вашої родини. Цього точно не потрібно соромитися, в зверненні до спеціаліста немає нічого поганого. Навпаки, це може допомогти в адаптації ветерана і налагодити життя, зокрема сексуальне. Інтимне життя в родині ветеранів з інвалідністю може зазнавати викликів через фізичні та емоційні обмеження, але це не означає, що сексуальні потреби та задоволення треба відкинути. Підтримка, взаєморозуміння, адаптація та використання спеціальних ресурсів можуть допомогти родинам ветеранів з інвалідністю забезпечити задоволення обох партнерів. Важливо відкрито спілкуватися, шукати індивідуальні рішення та пам'ятати про значення взаєморозуміння та інтимної близькості. Сексуальне життя з ветераном з інвалідністю може бути незвичайним і вимагати додаткових зусиль, але також може бути задовільним і приносити радість обом партнерам. Шлях до задоволення полягає у взаємному розумінні, комунікації, адаптації та психологічній підтримці. Забезпечення сприятливих умов для сексуального життя з ветераном з інвалідністю допоможе зміцнити близькість та здоров'я стосунків у родині.

Я точно знаю, бо пройшла через подібне зі своїм чоловіком. Він був прикутим до інвалідного візка. Був ослабленим як фізично, так і морально. Щоб не втратити зв’язок, ми вирішили стати ще відвертішими одне з одним, почали більше говорити, ділитися своїми фантазіями та думками. Нам це допомогло. Секс у нас теж був, і ми обоє отримували задоволення від нього.

Не треба опускати руки, допускати погані думки, лінуватись та мовчати. Тоді у вас точно все вийде.

Посібник про повернення до сексуального життя після поранень

Цей посібник надає ветеранам і ветеранкам інформацію щодо покращення їхнього сексуального досвіду та налагодження інтимності після отриманих поранень