Військові, які отримали фізичну та/або психологічну травму, і їхні партнери стикаються з викликами у двох важливих сферах: cексуальному житті та інтимних стосунках.
Команді Ветеран Хаб важливо зрозуміти та поділитися з вами тим, як відбувається повернення до сексуального життя і стосунків серед військових із травмами. Яким є позитивний досвід і які можуть бути бар’єри? Що можна порадити військовим, їхнім партнерам для подолання цих бар’єрів?
Як ми проводили дослідження
Ми не хотіли в результаті досягти загальних висновків на зразок “було складно” або “завдяки підтримці партнера/партнерки мені стало краще”. Тож для дослідження команда обрала метод глибинних інтерв’ю. Він означає, що дослідники проводять розмови з респондентами за заздалегідь підготовленою технікою (наприклад, базовим переліком питань) із фокусом на конкретні теми. Власне перевага методу — це можливість доволі детально описати сприйняття та досвід людей.
З 21 лютого по 15 березня 2023 року команда Ветеран Хабу провела 39 інтерв’ю (29 — з військовослужбовцями/ветеранами, які отримали травму на війні, і 10 з партнерками військовослужбовців/ветеранів, які отримали травму на війні). Водночас, 17 інтерв’ю ми провели очно, а 22 — онлайн.
Далі команда дослідників проаналізувала інтерв’ю, визначила ключові тези респондентів і склала це в аналітичний звіт.
Варто зауважити, що персональні дані респондентів є конфіденційними. Таким чином, усі цитати респондентів знеособлені та мають лише загальний підпис (наприклад, “Військовослужбовець/ветеран”).
Що ми з’ясували
Результати дослідження вийшли доволі насиченими. Це, серед іншого, дозволило команді Ветеран Хабу розробити практичні рекомендації для військових із травмами, для їхніх партнерів/ок і організацій, які займаються підтримкою військових. Далі пропонуємо декілька загальних знахідок.
Висновок 1. Сценарії повернення до стосунків та/або сімейного життя бувають різні.
Деякі військові після поранення продовжують будувати стосунки/сім’ю зі своїми партнер(к)ами/, деякі — починають стосунки з новими. Дехто має постійного партнера, а дехто — не перебувають у постійних стосунках. Дехто обирає поки не бути в стосунках. У цьому сенсі ми можемо тільки засвідчити, що варіанти — різні, і “правильного” чи “неправильного”, “проблемного” чи “непроблемного” вибору тут нема. Важливо бути відвертими з самими собою, зі своїми партнер(к)ами та зрозуміти, як краще для вас.
Чи є поранення ключовим фактором у поверненні людини до стосунків? Буває знову ж таки по-різному. Інколи поранення дійсно підштовхує військових і їхніх партнерів/ок до певних роздумів і змін у ставленні до себе, свого сексуального життя та стосунків загалом. Інколи — зміни пов’язані не з війною чи травмою, а з іншими особистими життєвими обставинами, планами тощо.
Висновок 2. Партнер(к)и військових зазвичай ставляться до них із розумінням і підтримкою.
Інколи військові з пораненням та/або психологічними травмами думають, що партнер(к)и будуть сприймати їх як «тягар» і вважати непривабливими. Але відповіді респондентів вказують на протилежне.
По-перше, партнер(к)и здебільшого дуже віддано ставляться до підтримки військових у цих обставинах. Травма може створювати певні виклики для стосунків, але це не робить близьку людину “тягарем” в очах партнера/ок.
По-друге, поранення не завжди впливає на те, чи вважають людину привабливою та сексуальною. Як ми вже згадували, деякі військові після поранення почали будувати нові стосунки, мали нових сексуальних партнерів тощо.
Висновок 3. «Ставити хрест» на поверненні до стосунків і сексуального життя не варто.
Травма може викликати як фізичні, так і психологічні складнощі. Вони, своєю чергою, можуть впливати і на спілкування з партнером, і на сексуальне життя (наприклад, зниження лібідо та фізичне ускладнення сексу).
Варто наголосити: обставини травм, поранень бувають різні. Від цього залежить шлях реабілітації, його тривалість, особливості тощо. Втім, здебільшого відповіді респондентів додають оптимізму.
Перші тижні чи місяці після поранення можуть бути викликом для стосунків і сексуального життя загалом, але з часом ситуація покращується. У деяких респондентів, наприклад, уже протягом кількох тижнів відновилося сексуальне життя. Воно подекуди може чимось відрізнятися від звичного, але воно присутнє та приносить задоволення.
Водночас, позитивно на відновлення впливають такі речі:
- відвертість із собою та між партнерами;
- готовність працювати над відновленням й адаптуватися;
- розуміння, турбота, підтримка з боку партнера/ки, але без гіперопіки;
- За потреби — консультація з кваліфікованими психологами, сексологами та лікарями (важливо не соромитися звертатися до спеціалістів). Це стосується як військових, так і їхніх партнерів/ок.
Детальніше з результатами дослідження «Сексуальність й інтимність» можна ознайомитися у звіті за посиланням.
